건강한 오렌지씨

목음체질은 밀가루, 율무가 가장 좋은 곡물입니다. 찹쌀,메밀은 곡물 중에서 제일 안좋습니다. 곡물의 종류가 여러가지이고, 밥으로 먹거나 빵으로 먹거나 다양하게 사용되기 때문에 체질을 생각하면서 가려 먹기에 힘이 들 수 있습니다. 목음체질에게 좋은, 그리고 안좋은 곡물은 이렇습니다. 가장 좋은 것 밀가루 율무 좋은 것 귀리 옥수수 쌀 수수 자주 먹지 말 것 현미 녹두 메조 호밀 숭늉, 누룽지 안좋은 것 찹쌀 메밀 '안좋은 것'은 있지만, '절대 먹지 말 것'은 없습니다. 그렇다 해도 건강 회복을 위해서라면 좋은 것만 먹는 게 도움이 됩니다. 목음체질 곡물 밀가루, 율무 가장 좋다 찹쌀, 메밀 가장 안좋다

토음체질에 좋지 않은 과일은 이렇습니다. 사과, 귤, 망고, 오렌지, 자몽, 레몬, 라임 토음체질에서 먹지 말아야 하는 과일의 가장 안좋은 것과 자주 먹으면 안좋은 것은 이렇습니다. 절대 먹지 말 것 사과 귤 망고 오렌지 자몽 레몬 라임 토마토 자주 먹지 말 것 배 키위 파파야 복숭아 자두 살구 체리 앵두 토양체질과 토음체질의 과일 유/해는 거의 비슷합니다. 다만, 단 한가지 '배'는 토양체질에게 좋고, 토음체질은 자주 먹으면 해롭습니다. 아래 링크는 토양체질 과일 관련 내용입니다. 절대 먹으면 안되는 과일 (사과, 망고 ... ) 토음체질 해로운 과일 사과, 귤, 망고, 오렌지, 자몽, 레몬, 라임

수음체질은 유제품 중 버터가 좋습니다. 수음체질에서 '버터'는 좋은 음식입니다. 그리고, '자주 먹었을 때 해로운 음식'으로는 '우유', '치즈', 그 외 기타 유제품들이 있습니다. 기본적으로 수음체질에서 버터를 제외한 유제품들은 자주 먹으면 해롭기 때문에, 매일 우유를 마시거나.. 우유가 함유된 음식을 자주 먹어서는 안됩니다. 아이스크림과 같은 가공유 식품도 자주 먹지 않도록 조심해야 합니다. 버터를 이용한 요리를 많이 드시면 좋겠습니다. 이를테면, 버터를 식용유 대신 사용하여 음식의 풍미를 더하면서 체질적 건강도 챙길 수 있습니다. 빵에 버터를 발라 먹어도 좋습니다. 수음체질 유제품 버터가 가장 좋다