[토양체질] '감자' 안좋습니다!!

토양체질은 무, 당근, 연근, 우엉 등의
뿌리채소만 섭취 가능합니다

---

근채류 즉 뿌리채소로 알려진 것 가운데는 토양체질에게 좋지 않은 것이 많습니다

 

절대 먹지 말아야 할 것

생강

도라지

더덕

토란

 

해로운 것

감자, 고구마

마

파스닙 (설탕당근)

 

자주 먹으면 해로운 것

비트

순무

---

좋은 것

무, 당근, 연근, 우엉 등의 뿌리채소

 

---

'무'는 좋지만, '순무'는 좋지 않다는 점 유의하셔야겠습니다.

 

토양체질 뿌리채소

무, 당근, 연근, 우엉 등의 뿌리채소가 좋다