[ 토양체질 ] 못먹는 생선은?

토양체질은 붉은살 생선을 자주 먹으면 해롭습니다.

(연어/고등어/참치/멸치/꽁치)

 

토양체질은 모든 생선이나 조개류나 갑각류나 섭취하면 이롭습니다.

그러나 붉은살 생선만은 자주 먹을 시에 해롭습니다. 

 

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대부분의 바다생선

민물생선(장어/미꾸라지)

조개류(패구류)

굴

새우/게/크랩(갑각류)

흰살생선(명태/가자미/갈치/광어/대구/병어)

복어*

위 표에 나온 음식이 전부 이롭습니다.

그리고 복어는 토양체질에 가장 좋은 음식입니다.

 

 

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토양체질 

붉은살 생선 만큼은 자주 먹으면 해롭다.