[토음체질] '붉은살생선' 해롭다!!

토음체질이 자주 먹으면 해로운 생선 (해산물)로는

'민물새선' 과 '붉은살생선'이 있습니다.

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먼저 토음체질 생선과 해산물의 유/해를 보면 이렇습니다.

 

가장 좋은 것

복어

 

좋은 것

바다생선

조개류

굴

새우

게(갑각류)

흰살생선

자주 먹으면 안 좋은 것

민물생선

붉은살생선

 

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아주 안좋은 것은 없지만, 자주 먹으면 안 좋은 것으로 '민물생선'과 '붉은살생선'이 있으니

이 두가지 음식을 주의하시면 되겠습니다.

 

그리고 가장 좋은 것인 '복어'는 요리를 먹을 기회가 많지는 않겠지만.. 

기회가 될 때 걱정없이 맘껏 먹어도 되는 생선입니다.

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토음체질 생선, 해산물

민물생선, 붉은살생선을 자주 먹으면 해롭다

복어가 제일 좋다